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春季去六盘山旅游注意事项

发布者: 来源: 发布时间:2018-03-01 查阅:6020

    经历了一个冬天的枯燥期,在万物复苏之际出门走走看看会使人觉得赏心悦目、心胸开阔、心旷神怡,人们春游的目的是为了缓解疲劳,锻炼身心强健筋骨,寻求快乐,所以出门安全和健康是我们时刻都要注意的一个问题,那我们在六盘山旅游时需要特别注意些什么呢? 
    1.固原地区平时早晚温差比较大,春季的时候气温并不稳定,时冷时热,而六盘山上三四月份冰雪并不会全部消融,所以去六盘山春游时定要备足衣服。
    2.登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉感冒。
    3.在外野炊野餐,要注意饮水和饮食卫生;不要坐在阴凉潮湿的地方,以免受潮致病;野炊时要注意风向,不要随便丢弃火种,以免引起火灾。
    4.有过敏病史的人,要尽量回避有花之处,如果无特殊病史,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。 
    5.适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过份劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行,不要走得过远,登得太高。
    6.固原地区海拔高紫外线比较强,早晚温差大,十二点到两点的时候气温最高,皮肤如果经常暴露在太阳光底下非常容易晒黑,并且起皮,所以出门前勿必备顶长檐帽。